Bald startet wieder ein neuer Pilates-Kurs. Pilates kräftigt, formt, dehnt und entspannt auf sanfte Weise den Körper. Auch die tiefer liegenden Muskeln sind beteiligt. Die Körperhaltung sowie die Bewegungskoordination wird verbessert und die Körperwahrnehmung erhöht.

Kursbeginn ist am Montag, 03. Oktober 2016 (10 Einheiten), mit Einheiten von 09–10 Uhr im Raiba-Saal Strengberg bzw. von 19–20 Uhr in der Neuen Mittelschule Strengberg.
Kursbeitrag: € 50 für 10 Einheiten (inkl. Hallenbenützungsgebühr + Sportunion-Jahresmitgliedsbeitrag). Übungsleiterin Bernadette Pallinger. Mitzubringen: Gymnastikmatte, bequeme Turnkleidung mit Jacke, ev. Polster oder Handtuch, Getränk.

Anmeldung: Tel.: 0664/73 55 80 91 – ACHTUNG begrenzte Teilnehmerzahl.