Kurs: Bodystyling, 15 Einheiten (bis ca. Juni 2017)
Start: Donnerstag, 19.01.2017 Uhrzeit: 19.30 bis 20.30 Uhr
Wo: Turnsaal der Neuen Mittelschule Strengberg
Kursbeitrag: € 70,- (incl. Sportunion Mitgliedsbeitrag und Turnsaalbenutzungsgebühr)
Anmeldung: ÜL Eva Pallinger, 0699/13541422

Ein gesunder Mix aus Step - Aerobic, Kräftigungsübungen für den Bauch, die Beine, den Po und den Oberkörperbereich, sowie Dehnungsübungen zum Ausklingen. Zu rhythmischer Musik wird der Puls erhöht und somit das Herz-Kreislauf-System optimal trainiert.